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전문가 트레이너 Patrick McGrath와 함께 토닝 부티를 얻는 방법

연중 무휴의 강철을 원하십니까? 우리 모두하지 마. Equinox 및 SLT 전문가 트레이너 인 Patrick McGrath는 피사체 전문가 일뿐입니다. 위의 비디오에서 McGrath는 나에게 복근을 목표로하는 강타자의 전리품을 보여줍니다. 복부 위기와 골반 추력 (우리가 촬영해야하는 놀라운 스튜디오 – Nolita의 Equinox 공간에 의한 새로운 프로젝트). 이동은 글라이더 유무에 관계없이 수행 할 수 있으며 (고급 버전의 경우 글라이더 사용) 체육관 장비가 필요하지 않으므로 해변과 그 너머에서이 움직임을 취할 수 있습니다. 위의 클립을보고 풀 버전을 구하십시오. 화상을 느낄 준비를하십시오.. 

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