מה אתה יכול (וגם לא יכול) לעשות על צלוליטיס

רופא העור שלך יכול לנפח ציטיקט סיסטיק מסיבי עם זריקה אחת של קורטיזון, או לעשות קו ביטוי לחלוטין להיעלם עם בוטוקס ממוקם היטב. טיפול צלוליטיס, אם כי? זה לא פשוט. הסיבה של המצב הוא איכשהו עדיין מסתורין. ומכיוון שאין תשובה ברורה למה זה צץ, זה מפורסם קשה לטפל.

צלוליט בדרך כלל מופיע על הישבן ועל הירכיים העליונות. זה מאמין להיות גנטי, והוא עצמאי לחלוטין מן המשקל של האדם או הרכב הגוף. צלוליט משפיע בעיקר על נשים, למרות שזה יכול להופיע גם על גברים.

ד”ר ג’ושוע זייכנר, מנהל המחקר הקוסמטי והקליני במחלקה לדרמטולוגיה בבית החולים “הר סיני” בניו יורק, אומר לחשוב על צלוליטיס כמו שקית מרופדת. החוטים הם מיתרי סיבי כי לרוץ דרך העור, ואת הריבועים הקטנים הם השומן ביניהם.

“בניגוד לשומן עמוק, אשר יכול להיות גדול או קטן יותר בגודל בהתאם לממש, עלייה במשקל, או ירידה במשקל, שומן שטחי זה ממש מתחת לפני השטח של העור לא ממש מושפע על ידי שינוי במשקל”, הוא מסביר. “זה סוג של שומן הוא למעשה קשור על ידי להקות סיבי אלה.יש לך שומן מתחת לעור עם להקות של רקמה סיבית סביבם, אשר יוצר את הגמישות”, הוא מסביר.

אין תיקון הנוכחי צלוליטיס, אבל יש כמה אפשרויות להקטנת המראה שלה. המשך לקרוא את האפשרויות הטובות ביותר.

תרגיל

“למרבה הצער, אין טריק קסמים כי הוא הולך להיפטר מכל צלוליטיס 100% מהמקרים,” ד”ר ד”ר מונה Gohara מאשרת. “דרך אחת לעזור היא לעשות תרגילים כי לבנות את הגב של הירך ואת שרירי התחת.” בניית שריר באזורים אלה חברות את העור, תיאורטית ביצוע צלוליטיס פחות גלוי.

מלבד צלוליטיס, ד”ר Zeichner אומר כי פעילות גופנית קשורה להזדקנות טובה יותר של העור, ועוזר לתאי העור לתפקד בצורה אופטימלית כך העור ייראה בריא יותר באופן כללי. 

קשורים: הטוב ביותר מרקחת פנים לחות, על פי דרמטולוגים

פילינג

שמעת פעם על צחצוח יבש? זה כאשר אתה משתמש במברשת גדולה ידנית לקלף את פני העור. צחצוח יבש הוא אמר לשפר את זרימת הדם ולעזור להשליך את תאי העור המתים. אבל זה יכול לעזור עם צלוליטיס? “פילינג בכלל – אם זה יבש צחצוח, באמצעות לשפשף, או באמצעות exfoliator כימי – יכול להסיר תאים מתים מפני השטח של העור כדי לשפר את השתקפות האור, כך העור נראה טוב יותר ואתה יכול למזער את המראה של dimpling, “מציין ד”ר זייכנר. “תלוי כמה לחץ אתה משתמש, אתה עלול למעשה לגרום קצת נפיחות, וזה עשוי למזער את המראה.”

ד”ר גוהארה מציע או עושה שפשוף קפה DIY או באמצעות מוצר כמו Dove Exfoliating Body Polish ($ 6, target.com), אשר מאוד בעדינות exfoliates ומזין את העור בתהליך. 

וידאו: אשלי גרהם: צלוליטיס לא צריך לשלוט על החיים שלך

 

הגשת מועמדות

ישנם אינספור קרמי גוף שמגבירים את השוק הטוענים כי הם מפחיתים את מראה הצלוליטיס, אבל כדאי שתדע שהם בהחלט לא להיפטר ממנו. כמה קרמי firming לנצל רטינול, מרכיב אנטי אייג ‘ינג פופולרי, כדי לעורר קולגן ואלסטין לחזק את בסיס העור. 

אחרים–כמו קרם Q10 של Nivea לחות הידרציה (8 $, target.com)–להשתמש בעוצמה של נוגדי חמצון לנטרל נזק הרדיקלים החופשיים, אשר מסייע לשמור על בסיס העור חזק.

יש גם משחות כי שימוש קפאין, מרכיב נופל בכיתה בשם methylxanthines. “הם מצמצמים את כלי הדם כדי להסיר עודפי נוזלים”, אומר ד”ר זייכנר. “בגלל זה הם משמשים גם מוצרים תחת עין.” הוא מסביר כי יש נתונים המרמזים כי מרכיב זה עשוי לסייע ישירות לגוף להתפרק שומן, אבל זה לא מכריע. 

נהלים פנים-ארגוניים

אלה הם הדרך היעילה ביותר לטפל בצלוליטיס, אבל שוב, הם לא בהכרח לחסל אותו (וזה תמיד יכול לחזור). נוסף על כך, טיפולים אלה אינם זולים; הם בדרך כלל לעלות כמה אלפי דולרים. לדברי ד”ר זייכנר, שני ההליכים הנפוצים ביותר במשרד הם Cellulaze, טיפול בלייזר ו- Cellfina, טיפול ב- FDA שבו רופא עור משתמש במכונה כדי לכוון צלוליטיס. Cellfina הוא פולשנית מינימלית, ואת התוצאות עבור כל גומת צלוליטיס הם אמרו האחרון לפחות שנה.

בשני ההליכים, להקות סיבי נשברים זה מזה, כך העור נראה חלקה. “במקום שאוברי השומן ייפרקו, כך שזה נראה חלוקי, יש לך שכבה חלקה של שומן”, הוא אומר..