זה רשמי טנק העליון, מכנסיים קצרים, עונת בגד ים, מה שאומר שאתה מסוגל להשקיע זמן רב יותר מחוץ basking תחת קרני חם של גברת סאנשיין. באותם זמנים של שמש, כולנו יודעים שאנחנו אמורים להתרסק על ה- SPF, הרבה של SPF. לפעמים, אם כי, למרות לשים את המאמץ הטוב ביותר שלך להיות זהיר סופר, כוויות עדיין לקרות.
אז איך אתם מכסים את הדפוסים המוזרים שהושארו מאחור מהחלק העליון של הטנק או המונוקיני? ואיך אתה מסתיר אדום בהיר, רודולף? מה עם כל זה מתקלף, עור קשקשים זה קורה כמה ימים מאוחר יותר? ובואו לא נשכח את הכאב הנלווה … דיברנו עם רופא עור ואמן איפור לתת לך את downdown על תחזוקה כוויות שמש.
קשורים: קיץ פשוט איפור טיפים מן Pros
ראה יה, כאבי שמש
ראשית דבר ראשון: קח אנטי דלקתיים, כגון איבופרופן או אספירין, ברגע שאתה מבין שאתה כבר sunburnt, ולאחר מכן לחזור על כל שש שעות. זה לא רק להפחית את הכאב, אבל יהיה ממש לעזור עם אדמומיות, מסביר רופא העור ד”ר ציפורה Shainhouse. היא מוסיפה כי אתה צריך לאכול משהו הראשון אז התרופה לא להרגיז את הבטן.
לאחר מכן, היא ממליצה להחיל שכבה דקה של קרם הידרוקורטיזון פעמיים עד שלוש פעמים ביום, אשר יסייע גם להפחית את האדמומיות ואת הדלקת. ניתן גם להחיל דחיסה מגניב כדי לעזור להפחית את הצריבה.
“כדי להפחית את החום והכאב בעור, נסה גישה טבעית”, אומר ד”ר שיינהאוס. “מרתיחים קומקום מים ומכניסים לקערה עם שניים עד ארבעה שקיות תה. תה שחור עובד הכי טוב, אבל תה ירוק יכול לעזור, יותר מדי. תן לזה תלול וקריר. לאחר מכן, השתמש תה קר כמו לדחוס על שטח sunburned.
אתה יכול גם לנסות ליישם ג’ל אלוורה קריר להכפיל את ההקלה.
קשורים: 25 טיפים קיץ קיץ הטוב ביותר אי פעם
מניעת סולם העיר
רבים מאיתנו יש ניסיון שלאחר הצריבה, קילוף אפקט העור. מתברר, יש כמה דרכים כדי למזער, להתמודד טוב יותר, עם תהליך זה לא נוח, מכוערים.
“ברגע שהעור מתחיל להירפא, השתמש בחומר לחות עדין”, ממליץ ד”ר שיינהאוס. “קחו מרכיבים כמו קוקוס וחמאת שיאה לחות ולחומרים כמו סרמידים כדי לתקן את מחסום העור השבור”.
אתה יכול גם לנסות exfoliating עדין העור שלך כדי לזרז את תהליך קילוף. אם העור שלך יכול לסבול את זה, ד”ר Shainhouse מציע קרמים עם חומצות הידרוקסיה, כגון אמוניום לקטט, אשר בעדינות להסיר את העור המת.
CeraVe של חידוש קרם SA ($ 18.99, Jet.com) ו AmLactin אולטרה טריפל פעולה אלפא הידרוקסי חומצה קרם גוף הידרציה ($ 15.99), Dermstore.com) הן שתי אפשרויות טובות.
קשורים: טיפולים הטוב ביותר כדי למנוע ולהרגיע כוויות שמש במקומות בלתי צפויים
מבצע כוויות שמש לכסות
עכשיו, אחרי שכיסינו את הכאב והקילוף, בואו נדבר על תהליך הסתרת הכוויה שלך ועל הקווים המשונים המסתוריים הבאים. אנו מבינים שזה לא יכול להיות הראשון ברשימת העדיפויות שלך, אבל אם אתה רוצה לקחת את הצעדים הנוספים, הנה מה שאתה צריך לעשות.
ראשית, להמשיך moisturizing ו מקל עם שכבות, קל משקל של איפור כדי למנוע אפקט דמוי עוגה. ברגע שיש לך את הבסיסים האלה מכוסה, אתה יכול לעבור לאיפור.
“כדי להקטין כוויות שמש, לבחור קרן צהובה,” מייעצת סוניה Kashuk, מאפרת האמן ומייסד סוניה Kashuk יופי. היא ממליצה משהו כמו קרן משלימה שלה זוהר, או קורן + קרם לחות, אשר ינטרל אדמומיות.
ניתן להרחיב את שיטת תיקון הצבע לחלקים אחרים של הגוף, גם כן.
קשורים: הטוב ביותר Frizz-Fighting מוצרי שיער כדי לקבל אותך דרך קיץ
“נסה ליישם גוון עמוק יותר של בסיס כיסוי גבוה וכמה ברונזה כדי למזג את הטונים,” מציע Kashuk. היא מכירה בכך שזה הרבה עבודה, אם כי, ואומר שלפעמים זה פשוט יותר “לבעלות על זה!”
ברונזר של כל הגוף יכול לשרת אותך היטב אם אתה מרגיש מאוד מודע לעצמו. אם אתם מתמודדים עם בעיות המחויבות, לנסות זמני לשטוף את הברונזר זה יישאר לשים את היום או הערב אבל הוא לא קבוע.
לבסוף, והכי חשוב, עלינו לציין כי מניעה היא המפתח לכל האמור לעיל. החל מסנן קרינה לעיתים קרובות – ובמיוחד בכל פעם שאתה קופץ מתוך המים או מקבל קצת מזיע. כאשר אתה לא על החוף או הבריכה, גם ללבוש בגדים המכסה יותר של העור שלך, רוק אלה משקפי שמש גדולים כובעים רחב שוליים, ולבצע מטריה השמש.