풀 타임 직장 가정의 엄마이든, OOO를 통해 로그인하든 관계없이 휴가를 통해 가족과 함께 여행 할 수 있습니다., 사실은 동안 생산적 펫빠 돼지 TV에서 돌풍은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 여기, 분홍색 모란 블로거와 레이첼 파셀 (Rachel Parcell)의 어머니가 팁을 공유합니다..
1. 낮잠 시간 활용하기.
매일 아침 운동을하고, 아침을 고치고, 심지어 아기가 하루를 시작하기 전에 매일 아침 5시에서 6 시까 지 매일 일어나는 일정을 정했습니다. 그것은 나의 계획에있는 그런 다름을 만들고 저에게 전에보다는 훨씬 자유 시간을 주었다! 이른 아침이 너의 일이 아니라면, 낮잠 시간과 일치하도록 하루 중 가장 생산적이고 집중된 스트레치를 계획하십시오..
2. 작은 순간을 즐기십시오..
하루 중 가장 좋아하는 부분 중 하나는 아침에 아기가 처음으로 일어날 때입니다. 나는 그 (것)들을 듣고 그들의 침대에서 그 (것)들을 얻기 위하여 사랑한다. 그것은 우리를위한 특별한 순간이며 나는 그들과 함께 하루를 시작하는 것을 좋아합니다. 하루 종일 시간을 내서 즐기십시오. 무엇보다도 책상으로 돌아 가면 집중력을 높일 수 있습니다..
3. 도움을 요청하십시오..
저는 일주일 중 특정 날에 나를 도와주는 유모가 있습니다. 일정에 머무를 수있게 해 주므로 두 아이가 필요한 관심을 받는다는 것을 알면서 직장에서해야 할 일을 처리 할 수 있습니다. 유모를 정기적으로 보급 할 준비가되어 있지 않은 경우, 큰 회의 통화를 준비하거나 임박한 시간대와 같이 특히 스트레스를 많이받는 근무 기간 동안 자녀를 몇 시간 동안 시청하도록 도와 줄 사람을 구해보십시오. 마감 시간. 내 가족과 자매는 가까이에서 생활하므로 도움이된다. 너무 감사하지만, 이웃에 엄마 네트워크를 구축하는 것도 먼 길을 갈 수있다. 낮에는 자녀들과 함께 있고 다른 어린이들과 어울려 놀이 날짜를 감독하거나 (너무 어리다고면 낮잠을 자도록), 조용한 근무 시간을 훔칠 수 있습니다..
4. 애들이 애들이되게 해줘..
하루 종일 아이들과 함께 집에있는 경우 특히 전투를 선택해야합니다. 때때로 나는 그들이 아이들이고 모든 것을 이해하지 못한다는 것을 상기시켜야합니다. 너의 가르 칠 순간이야? 당신이 그 발표에 열심히 일한다면 나중에 가져올 수도 있습니다..
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5. 더 큰 그림을 기억하십시오..
어떤 때는 다른 사람들보다 약간 거칠 수도 있지만, 압도 당할 때마다 나는 이것이 내가 선택한 경력 경로라고 스스로에게 말하며, 나는 집에서 일하는 것의 이점과 축복을 상기시킨다..
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6. 휴식을 취하십시오..
시간 제한 또는 목표를 하루 종일 설정해보십시오. 휴식 시간은 매우 강력 할 수 있습니다. 아이들과 놀거나 시간을 보내고 휴식을 취하거나 잠시 쉬는 시간을 가지 든, 휴식은 실제로 당신에게 기대할만한 것을 제공하기 때문에 실제로 당신의 일하는 시간을 더욱 생산적으로 만듭니다..
7. 가자.
전화 회의를 배경으로 아이들을 비명 지르는 것은 일어날 것입니다 (적어도 저에게는 있습니다). 집에서 일하는 것은 한 번에 두 가지 일을 완료하는 것을 의미하며, 더 많이 소유할수록 정기적으로 교류하는 사람들이 그 의미를 이해하게됩니다. 최선을 다하고 용서해주십시오..