미국 올림픽 여자 축구 팀에 따르면, 힘든 운동을하는 법

올림픽에서 국가를 대표하는 미국 여성 축구 대표팀 멤버 인 경우 공식적으로 가장 불쾌하고 고무적인 여성 중 일부입니다. 그러나 모든 영광은 그 공평한 배짱과 확실히 건강한 근면함을 제공합니다. 육상에서의 커리어의 여러 가지 기복에도 불구하고 긍정적 인 자세를 유지하고 상상할 수있는 가장 힘든 운동 중에 동기를 유지하는 것에서부터,이 소녀들은 그것을 알아 냈습니다..

그래서 우리는 별 Alex Morgan, Carli Lloyd, Christen Press에게 압력을 받고, 운동을하며, 모든 음악을 들으면서 듣기 위해 최선의 비밀을 유지하도록 요청했습니다..

압력에 관해서
Alex Morgan, 앞으로 : 내 마음이 경주하기 시작하거나 압박감이 느껴지면 내 마음을 진정시키는 기술을 호흡합니다. 5 초, 5 초, 5 초.
Carli Lloyd, 미드 필더 : 나는 압박감으로 번창한다. 네가 그런 식으로 태어 났다고 나는 생각하지 않는다. 나는 당신이 압력을 받고 번성하는 능력을 창조한다고 생각합니다. 준비와 장애물과 어려움을 극복하고, 그것을 통해 번성하고 고압 상황을 극복 할 수 있습니다..
Christen Press, 앞으로 : 나는 훈련과 일상 생활에서 평온한 학습을함으로써 압력에 접근한다고 생각합니다. 나는 매일 마음 깊은 연습과 헌신으로 이것을한다..

Belo Horizonte에서 #USAvNZL까지 ✌️ 일! NBCSN 및 NBC Universo에서 오후 6시 ET. #RoadToRio

미국 축구 WNT (@ussoccer_wnt)에서 게시 한 사진

관련 : ESPN의 바디 이슈에 대해 알몸으로 얻는 Christen Press : “It Was Weird”

동기 부여에
모건 : 내가 그것을 끝내지 않으면 나는 가지고있는 후회에 대해 생각한다..
로이드 : 나를 위해 의심스러워하고 뭔가를 할 수 없다는 말을 듣는 것은 나를위한 큰 동기입니다. 왜냐하면 나는 “좋아, 너를 보여 줄게.” 나는 그것이 당신이 다른 상황을 극복 할 수있게 해주기 때문에 그것은 단지 불편 함과 안락 영역에서 빠져 나가는 것에 관한 것이라고 생각합니다..

시카고에서 #USAvRSA까지 4 일간. 브라질에서 첫 경기까지 29 일. #RoadToRio #CountdownIsOn

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긍정적 인 체재에
모건 : 일반적으로 [힘든 손실 후에] 약간의 시간과 약간의 혼란이 따르지만, 마침내 정면으로 마주 보는 것이 최선의 방법입니다. 이것이 내가 리오에서 경험 한 것처럼 장애물이나 손실에도 불구하고 소녀들이 계속 놀아 나가도록 권장하기 때문에 항상 #LikeAGirl 캠페인을 좋아합니다. 소녀들이 내 여정을보고 그들이 놀라운 일을 할 수 있고 계속해서 게임을 할 수있는 능력을 느낄 수 있기를 바랍니다. #LikeAGirl.

Christen Press와 #USWNT가 Belo Horizonte에서 처음으로 필드를 강타했습니다. #USAvNZL은 5 일 거리에 있습니다. # RoadToRio

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좋아하는 운동 음악
모건 : 나는 Beyoncé, Rihanna 등 40 대 음악을 좋아합니다..
로이드 : 나는 Coldplay, Sky Full of Stars 같은 것을 좋아합니다. 솔직히 내가 다운로드 한 모든 것이 최신의 가장 훌륭한 것입니다. 음악에 얼마나 많은 돈을 쓰는지 생각하는 것은 미친 짓입니다..

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축구 밖에서 가장 좋아하는 운동 방법
모건 : 나는 수업을 회전시키는 것을 좋아한다..
프레스: 요가! 그리고 나는 테니스를 좋아한다..

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