שיער

ויטמינים שיער הטוב ביותר עבור יותר, בריא יותר

שיער Vitamins
שיער / אינסטראם

אלקסיס בנט

06 יולי 2017 @ 17:30

רוצה שיער ארוך, סמיך יותר לילה? טוב, זה לא יקרה. סליחה, אבל אין דבר כזה תיקון מהיר כשמדובר בהשגת מטרות השיער שלך. עם זאת, אם אתה מוכן להיות סבלני (ועקבית), ישנם כמה ויטמינים שיכולים לשפר את הבריאות הכללית של השיער שלך לאורך זמן.

כמה זמן? ובכן, התוצאות ישתנו מאדם לאדם. במהירויות גבוהות, הצמיחה הממוצעת של השיער על הקרקפת יכולה להגיע לחצי אינץ ‘בחודש. שלב את התוצאות עם טבליה מלאה במזון – חשוב על ויטמינים, מינרלים וחומרים נוגדי חמצון – ויכולת לחזות בשיפור אורך השימור, ירידה בדלדול, וכן גל של ברק.

זו הסיבה סלבריטאים כמו קים Kardashian תמיד משתולל על ויטמינים השיער האהוב עליהם. אבל רק בגלל שזה עובד בשבילם, זה לא אומר שאתה תראה את אותן תוצאות. לכן כדאי תמיד לבדוק עם הרופא לפני נטילת תוספי מזון, במיוחד אם יש לך אלרגנים, הם בהריון, או הנקה.

וידאו: Goopynth Gtyneth של Goop משיקה ויטמינים

 

לא בטוח היכן להתחיל? אספנו את התוספים האהובים עלינו קדימה. אז להמשיך לקרוא כדי למצוא אחד שמתאים לצרכים שלך.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *