מהו הדבר מספר אחד אתה כל הזמן משתוקק אבל לא מקבל מספיק?
התשובה היא פשוטה – זה שינה. מבוגרים בכל מקום הם תדלוק על סוכר וקפאין לעבור את היום בגלל לילות ללא שינה ועבודה מאוחר מדי. אולי בגלל זה היה חג שנוצר במיוחד כדי לחגוג את החשיבות של מקבל מספיק zzz של בלילה. הרבה רווקים התענוג של קורין, מחר (17 במרץ) נקרא יום השינה העולמי.
בעוד שכולנו רוצים היינו לישון יותר מדי לילה, זה לא יכול להיות תמיד כי אנחנו הולכים לישון מאוחר מדי. מתח וחרדה עלולים להוביל לנדודי שינה וללילות ללא שינה, שיכולים להפוך למעגל של סחרחורת ואומללות. עם זאת, ישנם מוצרים שיכולים לסייע לך להירדם מהר יותר, ולהישאר לישון לאורך כל הלילה.
וידאו: אלה קרם עיניים יעזור לך להיראות כאילו יש לך לילה שלם של שינה
בדוק את הבחירה המועדפת שלנו עבור מוצרים זה ייתן לך לילה טוב יותר של שינה.
מרינה Silk-Charmeuse פיג’מה סט
סט פיג’מה משי רך ומפנק זה הוא התלבושת המושלמת להירדם או פשוט להתרווח ביום ראשון אחר הצהריים.
ג’ל כרית
אלה ג ‘ל מלאות כריות סיבים הם מותאמים באופן מקצועי כדי להבטיח נוחות מקסימלית עבור כל תנוחות שינה. לא משנה אם אתה ישן בצד, ישן רדום, או לזרוק- and- טרנר, אלה כריות ברמה מלון יסייע לך להיכנס Dreamland מהר.
תה חלום שקט
זה תה מתובל יש תערובת של קמומיל מצרי, לימון, היביסקוס. אור הדרים ופרחים הערות מעורב עם קמומיל יהיה להרגיע את הגוף, הנפש, ואת הרוח. השלילי היחיד הוא מנסה להישאר ער כדי לסיים את הכוס שלך!
קרם גוף ארומתרפיה
קרם גוף זה המביא לשינה מכיל לבנדר ושמנים אתריים קמומיליים אשר ירגיע ויוצר אפקט מרדים כדי לשפר את השינה תוך לחות העור שלך.
מפזר שמן אתרי
מפזרי שמן הם המגמה החדשה החמה ביותר לישון טוב יותר! לא רק שהם פועלים כמכשיר לחות לנשימה קלה יותר במהלך השינה, אבל שמנים ארומטים ניתן לבחור במיוחד עבור הטבות מסוימות, אחד הפופולרית יתרון להיות לתפוס יותר zzz של.
עמוק תרסיס ריסוס שינה
זה תרסיס כרית הוא בהחלט ריחני sational (מצטער, היינו צריכים). תרסיס מהיר של תערובת זו של לבנדר, vetivert, שמנים צמחיים קמומיל פראי יהיה לשים את דעתך בנוח לפני השינה.
מסכת משי טהורה
זה קשה לחלוטין למזער את האור בחדר השינה, במיוחד כאשר אתה גר באזור עירוני. זה מסכת משי טהור יהיה לחסום את כל האורות שמטרידים אותך, בעוד גם להיות סופר נוח. לישון, לפגוש יוקרה.
אמבטיה אמבטיה קצף לשטוף
בעוד מוצר זה נוצר במקור כדי לרחוץ תינוקות בתקווה לעזור להם לישון טוב יותר, פשוט אין סיבה מבוגר מבוגר לא יכול ליהנות מהיתרונות שלה גם כן. Suds עם זה מוקצף לשטוף את הבא חם אמבטיה, ולאחר מכן לקפוץ במיטה שלך מיד לאחר. אתה תהיה נסחף לישון בתוך זמן קצר.
הברקשייר סוודררניט הפיך ושמיכה פרווה פרווה
אם אתה לא יכול להחליט בין הרגשה נעימה של להיות עטופה בסוודר ענק כבל או שמיכה רכה, חם פרווה שמיכה, אז למה לא לבחור את שניהם? זה לזרוק הפיך ישמור לך חם לא משנה איזה מרקם אתה מעדיף.
מנורת מלח הימלאיה
מלח ההימלאיה יש טון של הטבות מדהימות, אבל אחד שאנחנו מתרגשים בעיקר הוא זה היכולת לתת לך אווירה טובה יותר לשינה. אלה מנורות מלח לטהר את האוויר הם טבעיים גנרטורים יון שלילי, יצירת דפוסים שינה קבוע יותר. שלא לדבר, האור הוורוד החולמני שהיא נותנת הוא כמעט מספיק כדי לגרום לנו להיפרד מספירת כבשים.
נרות לבנדר צרפתי
לבנדר מפורסם להיות ריח מרגיע, כמו ספא, כי לא רק לשים את דעתך בנוח, אבל גם יגרום לך לישון. הנר הידידותי הזה ממלא חלל עם ריח ניחוח של אזוביון מפרובנס. רק תזכור לפוצץ אותו לפני שאתה מכה את הסדינים!