כולם שיתוף תמונות עירום יוגה על Instagram עבור סיבה רבת עוצמה

ארבעה צעדים. 1. מצא את עצמך ❤ 2. אוהב את עצמך ❤ 3. קבל את עצמך ❤ 4. להיות עצמך ❤

פוסט משותף על ידי עירום יוגה נערה (@nude_yogagirl) ב 1 אוקטובר 2017 בשעה 11:21 PDT

כשהייתי צעיר יותר חשבתי שהציצים שלי קטנים מדי. רציתי לעבור ניתוח יופי, כי פחדתי שלא אמצא חבר שאוהב אותי בצורה מופרזת כמו שאני. הייתי צוחקת מכל החברים שלי שהיו להם שדיים יפים (כולם חוץ ממני לא, חשבתי). התביישתי בגופי. כאשר עשיתי דוגמנות אני שונא את הכתפיים הרחבות שלי כל כך הרבה כי הייתי תמיד גדול מדי עבור עבודות חלומות מעניינים רבים. ואז שמעתי איך הצוות צריך לצלם את הצלעות השמאליות שלי (כי הם בולטים) ובתמונות היופי ראיתי איך הצוואר שלי נעשה יותר. וכן הלאה. ❤ זו היתה המציאות, הייתי רק מתחת לגיל 20 וראיתי רק פגמים בגופי. דברים שצריך לתקן כדי שאוכל להיות טוב יותר. לא היה לי די בזה או בזה. ואני יודע באופן אישי שיש כל כך הרבה מודלים שאינם בטוחים מאוד עם גופם. אז כאשר מישהו מפקפק איך אני יכול להיות חסר ביטחון, אני רוצה באמת להראות כמה אנרגיה ושמחה כי לקחו ממני את החיים. ❤ אני רוצה לומר, זה לא משנה איך אתה נראה. בעולם הזה אתה מקבל את הרעיון שאתה לא מספיק, אף פעם לא מספיק. זה אולי לא הגוף בשבילך, אבל האם אתה מרגיש לא להיות מספיק משהו בחיים שלך? אלה שמכירים אותי, הם לא יכלו להאמין שאני אעשה את התמונות האלה יום אחד. ❤ אני אסיר תודה שהיום אני יכול לומר שאני אוהב את עצמי בצורה אקראית כמו שאני אפילו אם השדיים והכתפיים שלי זהים. יוגה עזרה לי הכי הרבה. ובמשך השנים האחרונות אני חופשי משקילה, סופר קלוריות, דיאטות ומתח על השקפותיי בחיי היומיום שלי. זה היה בעל השפעה חיובית. אני מטפלת בעצמי כי אני רוצה לעזור לגוף שלי לעבוד טוב, אני חיה בו. ❤ הכל מתחיל מהראש שלנו. לכולנו היסטוריה, רקע וחוויות שונים. רגשות לא ניתן להשוות. אין אנשים שיש להם “bodytype” נכון או שהם יותר מתאים לדבר על חיובי הגוף, אנחנו נאבקים עם אותם דברים, עם עצמנו. הדברים החשובים ביותר היא שאנחנו מספיק לעצמנו וזה הדבר הכי קשה לכולנו. #NYGyoga

פוסט משותף על ידי עירום יוגה נערה (@nude_yogagirl) ב 10 אוקטובר 2017 בשעה 1:02 PDT

היי, מה שלומך?! �� אני רוצה להיות כנים ואני חייב לומר, היום התחלתי להתגעגע אליך כל כך הרבה. לאחרונה המיקוד שלי לא היה לגמרי ב- NYG, לא בגלל שאני לא רוצה אלא בגלל כל כך הרבה דברים אחרים ואת העובדה שאני כבר תוהה הרבה על מה לעשות הלאה. יש לי חשבון זה אחד וחצי שנים עכשיו. זה מרגיש כמו נצח! כל כך הרבה תמונות, כיתובים וחוויות! וכל כך הרבה רגשות. אני גדלתי בדרכים רבות. ❤ כשהתחלתי אף פעם לא חשבתי שאני אפילו לשקול להציג את הפנים שלי או מי אני לגמרי. זה לא העיקר. אבל היום התחלתי להרגיש שאתה כמו חברים בשבילי. אני לא רואה סיבה כה רבה להסתתר עוד כי חלק ממני רוצה להתקרב אליכם. אני רוצה להיות רק מי אני ללא סודות, מבלי לבחור את המילים הנכונות, מבלי לחיות חיים כפולים בדרך כלשהי! ❤️ אבל אז למחרת אני חושב לא, בהחלט לא! אז רק רציתי לחלוק את הרגשות שלי איתך כי תמיד כשאני לא בטוח איך להמשיך, אני לא ממשיך בכלל אפילו אם אני יכול פשוט לחלוק את החלק הזה איתך גם. תודה רבה לך שאתה שם ולשתף את האמנות שלי ואת המסע איתי. זה אומר יותר ממה שאתה יכול לדמיין ואני רוצה לחבק את כל מי לשלוח לי ויברציות חיוביות, מחשבות חכמות ומי יש את אותן הרגשות על הגוף, יוגה, קבלה עצמית ואהבה עצמית, ואת החיים באופן כללי כמוני. זה טוב לדעת שיש כל כך הרבה אנשים אדיבים בעולם הזה !! ��

פוסט משותף על ידי עירום יוגה נערה (@nude_yogagirl) ב מאי 12, 2017 בשעה 7:59 בבוקר PDT

כל האוויר שנכנס לריאות שלי מזין את האש מתחת לבשר, כשאני אוספת נשימות עמוקות דרך הצלעות שלי כשהן מתרחבות ומושכות אותן יחד עם העומס דרך השיניים המנותקות, אני אפילו רוצה .. מה עושה שדון כמוני רוצה #writtenbywoodspine

פוסט משותף על ידי חנה סיסלר (@ Woodspine) ב 10 אוקטובר, 2017 בשעה 10:31 PDT

“ידעתי שזה יכול לבוא על פי המבט בעיניים שלך, איך יכולתי לשכוח אותך י איך יכולתי לשכוח את החיוך הזה חיינו חיים במספרים חיו חיים שניים בכל פעם אבל זה הכול, הכול אם אנחנו נפגשים, אנחנו חלק מהמכונה, אם אנחנו מתחילים מחדש, אנחנו חיים בחלום, אבל את אוהבת אותי, את אוהבת אותי? ” – (מכונה על ידי הפעלה אמבר) ♡♡♡ #nakedyogaartist #upwardfacingdog

פוסט משותף של אברה רוז (@lonewolfyoga) ב 9 אוקטובר, 2017 בשעה 3:48 pm PDT

#NYGyoga @_aly_j_ “אני בן 20 ימים נקי מפגיעה עצמית, מחשבות אובדניות, מחשבות / מצב רוח לסירוגין, מאובחן עם הפרעת אישיות גבולית, בן 25. אתה נותן לי את ההשראה לאהוב את עצמי, אפילו עם מה שעשיתי. זה לקח הרבה לי לקחת אותי ולשלוח את התמונות האלה לך. ” קיבלתי את זה אתמול (#mentalhealthday) וזה נגע בי. כמה יושר ואומץ זה דורש. אני כנראה לא יכול אפילו לדמיין. אתה מדהים & יפה @_aly_j_. ❤ זה הרבה יותר מאשר רק את התמונה. כולכם חולקים את החוויות והסיפורים שלכם איתי … אני כל כך אסיר תודה. הרבה חיבוקים את כולכם! יחד אנחנו יכולים לעורר רבים ולתמוך זה בזה. ❤ 1. @_aly_j_ 2. @ vninness 3. @sahba_niassuh 4. @jayne_maryy תודה על התמונות היפות. ❤ אני רוצה לעודד את כל צורות הגוף וצורות (אתה!) כדי לשתף תמונות יוגה עירום שלך איתי. השתמש #NYGyoga / @ תג לי או לשלוח DM! ��

פוסט משותף על ידי עירום יוגה נערה (@nude_yogagirl) ב 11 אוקטובר, 2017 בשעה 9:53 בבוקר PDT