Lea Michele의 신간 서적은 인생 목표를 달성하는 방법을 알려줍니다 – 발췌 부분 읽기

Lea Michele은 자신에게 가장 좋은 버전이되는 법을 가르쳐 주려고합니다. 그녀의 첫 번째 책, 갈색 머리 야망, 여배우는 그녀의 건강한 생활 방식과 업무 일정 간의 균형을 어떻게 잡을 지 독자들에게 알려줍니다. 그녀의 새 책에서, You First : 저널 베스트 셀러로가는 길, 오늘 비명 퀸즈 스타는 피트니스, 다이어트, 직장, 학교 및 관계와 같이 자신의 마음에 가깝고 다양한 주제를 다루는 가이드 저널을 만들었습니다.. 일련의 연습, 프롬프트 및 자신이 만든 목록을 통해 Y처음의 ou 독자들이 목표를 달성하도록 돕는 것을 목표로 함.

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훌륭한 그룹의 친구를 갖는 것, 특히 가족과 멀리 떨어져 살 때 특히 그렇습니다. 이들은 당신을지지하고 사랑한다고 느끼게하는 사람들, 사마귀와 모든 것, 슬픈 때 모든 것을 버리면 당신을 위해있을 것입니다. 그리고 재미있게 지내고 싶을 때 모든 것을 버리십시오. 너무 단순 해 보이지만, 친구가 방황하지 않을 때 얼마나 실망 스러운지 경험해 보셨을 것입니다. 어떤 것은 잘 의미있는 박편입니다. 반면 다른 것들은 주변에 모순이 있습니다. 그것은 매우 중요합니다. 만약 당신이 항상 나타나고있는 친구라면, 당신은 같은 기대에 부딪히는 사람들과 자신을 둘러 쌀 것입니다. 모든 것이 잘 진행되면 친구가 저녁을 먹을 때 큰 문제가되지 않습니다.하지만 항상 그런 일이 일어나면, 특히 위기에 처한시기에는 더욱 그렇다는 신호 일 수 있습니다. 친구들이 당신의 시간을 투자하십시오..

궁극적으로 그것은 그것이 무엇에 관한 것입니까? 관계는 기본적인 수학 방정식보다 훨씬 더 복잡합니다. 사실이지만, 실제로, 당신이 넣는 것은 당신이 꺼내야하는 것입니다. 우리가 시간이나 돈, 또는 감정적 인 에너지에 관해 이야기하고 있든간에 우리 모두는 제한된 자원을 보유하고 있습니다. 따라서 감당할 수없는 에너지를 낭비하고 자신의 시간을 낭비하지 마라. 핵심 그룹의 친구를 찾으십시오. 친구가 될 필요가 없습니다. 3 ~ 4 명이 될 수 있습니다. 그런 다음 자신이 사랑 받고 지원받는 데 시간을 쏟으십시오. 바라기를, 그들은 보답 할 것이다!

넓은 땅 Michele Book
예의

가장 친한 친구를 생각할 때, 정말 사실로 이어지는 한 가지 점은 저를 자신의 최고의 버전으로 느끼게하고, 저의 가장 좋은 자질을 끌어내는 것입니다. 우리가 정직하다면, 우리가 너무 많이 사랑하지 않는 부분이 항상 있습니다. 이러한 부분은 부정적이거나, 카티이거나, 어리석은 것일 수 있습니다. 그리고 우리 모두는 아마 그 쪽을 끌어들이는 경향이있는 친구를 가졌을 것입니다. 그래서 샤워를 할 필요가있는 것처럼 매달아 서 끔찍한 느낌을 갖습니다. 와인과 가십에 대해 말 그대로 식사를했습니다. 이런 종류의 행동은 매우 전염성이 있으며 (또한 재미 있고 재미있을 수 있습니다!) 대화의 대부분을 다른 사람들을 괴롭히지 못하게하는 사람들을 피하려고 노력합니다. 그 순간, 그 사람이 당신의 삶을 어떻게 더 좋게하는지 묻는 것이 중요합니다..

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주위에 멋진 사람들을 만나는 것은 아주 중요합니다. Jonathan과 같은 친구들은 내 인생을 매우 다양한 방식으로 풍부하게합니다. 내 친구 베카는 나와 함께 미친 운동이나 재미있는 운동 동향을 시도 할 것입니다. 내 친구 스테파니 (Stephanie)는 항상 새로운 레스토랑을 시도하는 게임입니다. 그게 우리 일이야. 이 모든 시간을 함께 통해 저는이 친구들이 모두 내 삶을 풍요롭게하고 대화가 흥미롭고 흥미롭고 서로의 행복이 평등하다는 점에서 우리의 관계가 평평하다는 사실을 잘 알고 있습니다. 내 여자 친구에 대해 내가 좋아하는 다른 점은 그들이 강하고, 자신감 있고, 똑똑하고, 성공적인 여성이며, 다른 여자의 자질을 축하하고 지원한다는 것입니다. 그들은 열심히 일하는 야심적 인 소녀들입니다. 이는 그들이 훌륭한 역할 모델이라는 것을 의미합니다..

이것은 내가 완벽한 친구이거나 내 친구들이 완벽하다는 것을 말하는 것은 아닙니다. 우리는 서로를 실망 시켰습니다. 그러나 내가 정말로 중요하게 생각하는 한 가지 사실은 그것이 발생하자마자 거의 즉시 그것에 관해 이야기 할 수 있고, 그것을 해결하고 따로 보관할 수 있다는 것입니다. 그리고 이러한 일은 일반적으로 한 번 이상 발생하지 않습니다. 이 순간에 대한 좋은 점은, 그리고 내가 당신의 친구들과 항상 개방적이고 정직하게 행동하도록 격려 할 큰 이유는, 그들이 당신에게 당신의 우정을 깊게 할 수있는 좋은 기회를 제공한다는 것입니다 : 그들은 우정을 표면 아래로 밀어 내고, 당신에게 가장 중요한 것들에 대해 정말로 소통하고 있습니다. 그리고 그것은 중요한 것입니다. 왜냐하면 올바른 친구들이 있다면, 당신을 지원하고 도와 줄 수 있기 때문입니다.!

에서 증쇄 된 You First : 저널 베스트 셀러로가는 길. Lea Michele의 저작권 © 2015. Crown Archetype, Penguin Random House LLC 발행처 발행.

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