카밀라 알베스 (Camila Alves)는 어린 세 자녀를 둔 엄마이지만, 브라질 모델은 여전히 불가분의 몸입니다. 그녀의 비밀은 무엇입니까? Matthew McConaughey의 멋진 아내는 팽창과 싸우고 평평한 복부를 얻기위한 대답은 새로운 엄마가 이미 부엌에서 가지고있는 것입니다 : 유아식!
“나는 정화를했고, 퓌레가 많은 식사가 있었고, 내 몸이 방금 동의했다”고 그녀는 말했다. Delish. “모든 퓌렛 드 식사를하는 것은 현실적이지 않았기 때문에 나는 조합했다.”
그녀의 위장에서 “정말로 부어 오르다”고 느끼면서 체중 감량을 시도하는 동안, 알베스는 유기농 인 맛있는 술 (Yummy Spoonfuls)에서 유아식에 대한 확고한 점심 식사를 바꾸기 시작했습니다. 이 모델은 채식 맛을 더한 베이비 푸드 3 개를 넣고 올리브 오일과 향신료를 곁들인 다음, 서빙하기 전에 더 많은 EVOO, 소금, 후추, 심황을 얹어 낸다고 설명합니다.
그것은 그녀가 공유 한 유일한 평면 배가 트릭이 아닙니다. “큰 일은, 정말로, 당신의 몸이 당신에게 말하는 것을 듣고 있다고 생각합니다.”라고 그녀는 말했습니다. “3 ~ 4 일 동안 깨끗하게 식사를하고, 서서히 다른 음식을 다시 식단에 넣으면 아이디어를 얻을 수 있습니다.”나는 이것을 먹을 때 기분이 좋지 않습니다. “
관련 : 카밀라 알베스 (Karila Alves)는 그녀와 매튜 매 코너 기 (Matthew McConaughey)의 세 자녀에 대한 드문 (그리고 사랑 스럽다) 사진을 공유합니다.
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