זה קל לעשות גרנולה היא מתנה מארחת מושלמת

עם בראנץ ‘השנה החדשה ממש מעבר לפינה, אנחנו מחפשים מתכונים לבעוט את שנת 2016 על פתק טעים ובריא. אנחנו אוהבים את הרעיון של אפייה אצווה של גרנולה טרי לשרת את האורחים שלנו, או לתת למארחים שלנו כמו תודה טעים. מישל פוסטרי, המייצגת מאחורי חברת גרנולה שבסיסה בסן פרנסיסקו ננה ג’ו, עושה מתכון “טעים בדיוק כמו תערובת של קינמון טוסט קראנץ דגנים וקקאו פאף”, היא אומרת. מה שנקרא מטבח עלי העלה Blend, הנקרא על שם מלכ”ר המבוסס על אזור מפרץ, שמלמד ילדים לבשל עם מוצרים מקומיים, ברי-קיימא, משלב תווים של שוקולד מריר, קינמון ותותים לארוחת בוקר מתוקה ומספקת או חטיף. מקציפים את המתכון הטבעוני, ללא גלוטן, מתחת לרמת השנה החדשה שלך, תודה. 

קשורים: מרק ערמונים מתובל זה יהיה חם לך כל העונה

ביי ליף מטבח גרנולה

רכיבים:

4 כוסות שיבולת שועל מתגלגל אורגני (אתה יכול לתת תירס ללא גלוטן) 
¼ כוס זרעי פשתן אורגני הקרקע 
¼ כוס דוחן תפוח אורגני 
¼ כוס אורז חום אורגני נפוח 
1 שעועית וניל (גרד להסיר זרעים) 
2 כפית של מלח ים (אל תהסס להתאים את המלח לאחר ערבוב הכל ביחד) 
1 כפית קינמון אורגני 
½ כוס סירופ מייפל אורגני 
¼ כוס שמן זית אורגני 

הוסף לאחר האפייה: 
½ כוס מיץ פירות אורגניים חמוציות ממותקות 
½ כוס שוקולד מריר אורגני 

קשורים: וואו אורחים החג שלך עם זה עוגת מנטה Pinterest- ראוי

כיווני אויר: 

1. מחממים תנור ל 250 ° F. בקערה גדולה, משלבים את שיבולת שועל, פשתן הקרקע, דוחן נפוח ואורז תפוח.

2. בקערה קטנה משלבים סירופ מייפל, שמן, קינמון, פשתן אדמה, שעועית וניל ומלח. מערבבים יחד כך מלח וקינמון מופצים באופן שווה. מערבבים יחד את התערובת ומערבבים עד שכל המצרכים מצופים. 

3. שפכו על שני סירים גיליון נפרד. אופים בערך 1 שעה ו 15 דקות, תוך ערבוב כל 15 דקות כדי להשיג צבע אפילו (זה מתכון גרנולה הוא טוב יותר קלוי). 

מוציאים מהתנור ומעבירים לקערה גדולה. מוסיפים חמוציות ושוקולד כך שהוא נמס ומופץ באופן שווה (מערבבים עם מרית אז אתה לא לשרוף את הידיים).

וריאציות: 

אם יש לך העדפה אגוז בגראנולה שלך, אל תהסס להוסיף ½ כוס אגוזים קצוצים מתכון זה עם קערה שלך של מרכיבים יבשים. אתה יכול גם להוסיף פירות יבשים יותר אצווה שלך. אם אפשר, לבחור פירות אורגניים כי הם ממותקים באופן טבעי.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

98 − = 88

map