행복한 시간은 모두 좋고 좋지만, 그것에 직면하자 : 나초와 마진 라운드의 플래터들은 잠시 후에 규모에 영향을 줄 수 있습니다. 다행스럽게도 파운드에 짐을 싣지 않고도 직장 동료와 사회적인 관계를 유지할 수 있습니다. Dawn Jackson Blatner에게 물어보십시오. 새로운식이 요법 핸드북, 슈퍼 푸드 스왑 ($ 22; amazon.com) 등록 된 영양 학자와 Huffington Post 식품 칼럼니스트는 상그리아를 빨간색 또는 흰색 와인으로 채우고 채식주의 자와 후 머스로 교체하는 것을 포함하여 10 가지 건강하고 죄책감없는 제안을 제안합니다. 고추 플레이크 또는 Tabasco 소스 추가 킥). 어쩌면 당신은 그 새해 이브 결의안을 고수 할 수 있습니다..
관련성 : 정확히 무엇을 가져야하는지 전에 과식을 피하는 휴일 파티
예의